Rio Maratona 2011 42K & 10 Milhas. Inscrições abertas!

Olá REDI SILVA DE SIQUEIRA Rio Maratona 42K & 10 Milhas 02 de Outubro de 2011 Inscreva-se: www.riomaratona.com.br

Fila Night Run, 2ª Etapa: Mais uma vez...

Vento frio, mar de ressaca e a estrutura da corrida, excetuando o pórtico de largada, teve que ser montada no calçadão. A Lôra, ainda se recuperando do joelho, resolveu correr de pipoca. Filhona prestigiando e, ainda na pista, ou na areia, Manoel e Aldina, com seu novíssimo anorak ganho na Corrida da Lua. Eu e a Lôra resolvemos ir para o final da multidão para largar e terminamos passando pelo pórtico quase 10 minutos depois da largada, normal nessas corridas. No finalzinho do primeiro trecho de areia, uma novidade: o percurso passava por dentro de uma tenda com som e luzes.

No começo do asfalto, o tumulto de sempre, gente se atropelando, uma galera passeando e falando da vida e tinha até gente correndo... sem muita opção, muitos corredores terminam se vendo obrigados a correr pela ciclovia ou calçadão. Depois do retorno dos inscritos nos 5km, a corrida ganha paz. Encontro com o nosso portuga predileto entre os que corriam os 10km... ía correr só 5km, mas de tão viciado, largou a mão na opção de 10km. Já que tá...

Sem lua dessa vez e com a maré subindo, se não me falham meus conhecimentos de marinharia, o trecho de areia compacta era estreito e concorrido, mas de quilômetro em quilômetro, chegamos lá.
Turma reunida no final, ainda tinha Alex e Aninha comparecendo para prestigiar a galera.

Inscrições abertas para a Corrida e Caminhada Caminho Niemeyer - 20 de Novembro. Valor com desconto para inscrições antecipadas!

2º Circuito Fluminense de corrida rústica e caminhada

Vamos, vamos ... 

É GRATUITO,

Levando 1 kg de alimento vc ganha a camiseta de corrida/caminhada.

Já estou inscrito e irei participar da corrida de 5 km,

caso não queira correr pode participar da corrida.

É uma oportunidade gratuita

para quem pretende a manter a forma e ter uma boa saúde !

A inscrição  se encerra amanhã (24/08) !

Bjs e Abraços

Lino Hicar

2º Circuito Fluminense de corrida rústica e caminhada

Corrida: 5km ou Caminhada: 2,5km;
Criança: 100m (sem faixa etária estipulada)

Largada e chegada: Praça Brigadeiro José Caetano (Praça do Centro),

Rua Barão de Vila França – Quissamã

 

Inscrição: 21 de julho de 2011 a 24 de agosto de 2011
Valor: 1 kg de alimento não perecível. Maiores detalhes:

 

Inscreva-se:

http://www.circuitofluminense.com.br/quissama

 

Dez Milhas Garoto: correndo em terras capixabas

Há menos de uma semana de completar aniversário do rompimento do tendão, estávamos na praia de Camburi, em Vitória, eu e Marcelo, para correr e a Lôra e a Cynthia de apoio. Muitas figurinhas folclóricas as quais já estamos acostumados nas corridas aqui no Rio se fizeram presente em Vitória, como por exemplo o cacique que corre descalço.
Largada às 9:00 da manhã, com o Sol relativamente alto e já forte, as ruas da cidade se coloriram de amarelo, a cor da camiseta oficial. Pouco depois do 4º km vem o verdadeiro desafio da prova, a subida da Terceira Ponte de Vitória. Ligando Vitória à Vila Velha, a ponte tem 3,3 km de extensão e um vão de... 70m de altura. Logo após a um ponto de hidratação estrategicamente colocado antes da praça do pedágio, você faz uma curva e se depara com o monstro, a esta altura, já coberto por pontinhos amarelos (não, não é um protesto de Fandangos...). Bate um desânimo, mas a praça do pedágio está cheia de espectadores, que aplaudem e incentivam os corredores, dá um gás. Ao som de Black Eyed Peas subo empolgado junto a um pelotão dos Salva-Vidas de Vitória. Assim como na Corrida dos Fuzileiros, é comum a participação de pelotões, com a galera cantarolando e marcando ritmo. Que eu me lembre, tinham os pelotões da PM de Vitória (masculino e feminino), bombeiros, fuzileiros e exército.
Nenhum vento na subida para minimizar os efeitos do calor, mas na descida da ponte, um solidário morador estica uma mangueira de jardim, refrescando os atletas. Dali prá frente, o percurso segue por Vila Velha até a praia da Costa, retorna passando próximo a um dos acessos do Morro do Moreno, point de escalada da região e onde tanto esfolei os dedos na época em que morava por lá (deu saudades), e segue até a Fábrica da Garoto, trecho onde ainda havia algumas subidinhas, mas o que é um peido prá quem já tá cagado? Por todo esse trecho, o público aplaudia e incentivava os corredores com uma animação que eu não vejo aqui no Rio, cidade que se prepara para receber as Olimpíadas!!
Numa dessas subidas do trecho final, passo pela ambulância da organização atendendo a um corredor desacordado na calçada. Pouco depois, essa ambulância passa de sirene aberta pelo único trecho possível, a área reservada aos atletas, mas com todo o cuidado e devidamente escoltada. Acreditam que teve corredor achando aquilo um absurdo?! Não me contive e passei uma descompostura no indivíduo... por sorte ele já não tinha mais fôlego nem para discutir nem correr atrás de mim...
E finalmente dobro na rua da fábrica: Lá estava o pórtico de chegada, arquibancadas e o público animado. Finalmente tinha concluído um sonho que alimentava há anos, desde a época em que nem corria... e de tendão inteiro dessa vez.

Comentários Gerais:
1) Em um evento que atrai gente de estados diferentes e que dá uma promoção absurda para a marca, a lojinha da fábrica não devia funcionar até mais tarde? Pelo menos durante o mesmo período de entrega de kits. Presenciei gente chegando no portão da loja, que fechou às 14h com pontualidade britânica, reclamando que tinha vindo até Vitória, correr a Garoto, e não ía comprar nem um bombonzinho...
2) A camisa "cheguei" do evento, eu entendo, é a cor da marca... mas galera que produziu outros itens associados, como agasalhos e camisetas de finisher, precisa trabalhar mais a cachola criar produtos melhores...
3) Postos de hidratação: acho que estavam bem distribuídos, inclusive com posicionamento estratégico antes e depois da ponte, mas nenhum nela, evitando sujeira na própria ponte e, eventualmente, nas águas do canal de Vitória. Legal! O porém fica pelos postos em si, com distribuição em apenas um lado da pista, causando congestionamento e confusão. Além disso, haviam placas avisando que a hidratação estava à 50m. Cinquenta metros compridos esses... fita métrica pro povo, hein... e após uma das placas não teve posto...

Agradecimentos:
A minha Lôra, que não pôde correr por problemas no joelho, mas serviu de apoio, na largada, e depois resgatando a gente na chegada, em Vila Velha.
Ao amigo Marcelo, que partilhou o sonho e foi lá carregar as cores da equipe, mesmo sem treinar ou correr desde a Golden Four, e ainda arrastou a Cynthia junto...
Ao Salvamar de Vitória, cuja animação foi fundamental para que eu conseguisse subir a 3ª Ponte.
Ao público capixaba que prestigia a corrida com um carinho e animação que eu não vejo nas corridas do Rio. Show!!!


Consideração final:
Virando em frente a praia da Costa, havia um cartaz da organização com os dizeres: Agora é só seguir o cheiro de chocolate. Sabem que eu cheguei mesmo a sentir o cheiro?! Miragem olfativa? Delírio por fadiga? Marcelo, seu depoimento, por favor!!






Percurso:

Fun & Run: Corrida da Lua, correndo do outro lado da Baía...

Muito divertido foi correr do outro lado da ponte, uma verdadeira corrida família...rss.. e as famílias apareceram mesmo. Depois, como prezamos sempre o equilíbrio, fomos repor as calorias perdidas numa pizzaria ali na orla mesmo e foi na pizzaria que eu descobri que, primeiro, existe pizza GG, M e Babylook M, e depois, que histórias de corredor podem ser tão fantásticas quanto de pescador, já que teve corredor vendo tartaruga, cobra marinha e jaguatirica..rss... tudo na mesma corrida. Ou terá sido o efeito da maresia?

Seguem os dois relatos do que foi a corrida, nas palavras do Portuga e da Olga:

Corrida da Lua, por Manoel Rodrigues

 Nunca foi tão verdadeiro o velho deitado que diz que o pobre ri (ou se diverte) com a própria desgraça.

Pois é, numa corrida para homenagear a lua (que não foi convidada, era lua nova) compareceram oito ex-combatentes, digo oito corredores, mais um apoio, para representar a AZO SPEED na corrida do Circuito Fun and Run, de Niterói, neste sábado, dia 30 de julho.

Compareceram como corredores, todos felizes, o Manoel, com uma panturrilha e meia, Redi, Alex e Paula, com um joelho e meio, a Aldina, com meio joelho e meio quadril, e a Alde e João (pais do Alex), mais a Olga, estes aparentemente ainda inteiros. Como apoio, também só com um joelho e meio, a Luiza, que condicionou o tal apoio  a três saquinhos de churros que acabou não comendo, porque em Niterói, aparentemente, no hai churros.

A corrida foi realizada entre as praias de São Francisco e de Charitas, com cerca de 700 participantes, que se habilitaram a correr, ou  4 kms, com largada às 18 hs, ou  8 kms, com largada às 19 hs, este em duas voltas no percurso.

Semelhante à Fila Night, metade do percurso era na areia, só que bem compacta, permitindo uma velocidade semelhante ao asfalto.

Corrida bem organizada pela Trilhas a Pé, como as outras etapas anteriores do Circuito Fun and Run, bem sinalizada, com pessoal de apoio apoiando, hidratação adequada e, ao  final, sorteio farto de brindes. A Aldina acabou, inclusive, sendo sorteada com um casaco corta vento da Trilhas e Rumos, uma das patrocinadoras do evento.

Destaque para a Olga com seu estilo “amarelinha” (aquela brincadeira de crianças) de correr na areia, saltitando lateralmente, mas sempre pra frente, de modo a não afundar os pés na areia (não sei se consegui explicar o seu estilo, mas é que não consegui entendê-lo direito).

Os tempos, aproximados, a serem confirmados, foram:

Nos 8 kms:

    Alex (48 minutos)

    Redi (51 minutos)

    Manoel (59 minutos)

    Olga (65 minutos)

Nos 4kms:

    Paula (correndo= 31 minutos)

    Aldina, João e Alde (caminhando) = 40 minutos

Depois disso, os participantes foram devorar algumas pizzas tamanho família GG numa das excelentes pizzarias de Niterói.

Corrida da Lua, por Olga

A corrida da Lua realizada em 30.07.2011, sábado, em Niterói, na Praia de São Francisco, Largada e Chegada em frente a igreja.

A largada ficou dividida em duas etapas, a primeira de 4km com início as 18h, com percurso metade no asfalto e a outra metade na areia.  E a segunda de 8km com início as 19h, com o mesmo percurso de quem fez os 4km, porém, tivemos que dar duas voltas.

O engraçado é que todos achavam que Olga iria correr 4km e que Luiza Pilon também iria participar da corrida.  

A família unida...  aumentou, estiveram presentes também os pais do Alex...  isso é que é contagiar a família a praticar um esporte, no caso, corrida/caminhada!

O que mais nos chamou a atenção enquanto assistíamos a corrida de quem fazia os 4km, era de um casal que passou por nós de mãos dadas...  detalhe:  antes da Aldina, e ao cruzar a linha de chegada, chegaram algum “tempo” depois da Aldina.  Não podíamos deixar de comentar tal fato, que foi muito hilário!

Ao término da corrida, houve a famosa premiação dos participantes que cruzaram a linha de chegada em primeiro, segundo, terceiro, quarto e quinto lugar; e sorteios com brindes da “Trilhas & Rumos”, onde nossa querida Aldina foi contemplada com um lindo casaco, que todos queriam...  mas tivemos que nos conter em saborear a(s) pizza(s).

Tudo isso registrado em fotos, menos o casal.

Até a próxima corrida pessoal!

PERCURSO