Adeus Ano Velho...

A temporada é de retrospectivas, é aquela semana do balanço final do ano, das lembranças e também das promessas para o ano que vem.
Nas lembranças, os amigos, mesmo que nem sempre nos melhores momentos, mas sempre tornando esses momentos melhores.



E nas promessas... muito asfalto para comer ainda. De minha parte, pretendo estar nas meias (maratonas, claro), principalmente na Rio-Niterói, nas noturnas e nas beneficentes. Adeus às caça-níqueis e O$ da vida (exceção para a Fila Night Run, que eu curto muito). E, claro, virão as fora do Rio: Pampulha, Garoto...

Por enquanto, uma leve parada para comemorar o ano que chega, mas continuem olhando o Blog de vez em quando, o que houver de novidade, eu coloco aqui.

E Feliz Ano Novo....

Circuito Light Rio Antigo, 19 de Dezembro

CORRIDA LIGHT?! Em uma típica manhã Rio 40º, estava na cara que aquilo não seria nada light e o calor cobrou seu preço, mas mesmo com tudo isso, a corrida foi ótima, bem organizada, uma quantidade de atletas administrável e um percurso que foi o diferencial. Já estávamos mesmo de saco cheio de correr pelo Aterro do Flamengo e foi muito interessante variar logo pelo centro do Rio, aliás, a sombra dos edifícios foi uma dádiva. Mas não é que de vez em quando eu olhava prá ver se vinha carro? Afinal, quando é que se pode atravessar a Rio Branco sem se importar com o trânsito? Ou correr pela 1ºde Março feito um louco, contornar a Candelária e disparar pela Presidente Vargas. Adorei! Só lamento não ter podido correr os 10km por causa da recuperação do tendão, mas na próxima estaremos lá, com certeza.
Um dos destaques foi a cadelinha Bolota, mascote da equipe Runners Club, que correu os 10km, e até subiu ao pódio. São as cachorras!!
A distribuição de bilhetes do metrô foi uma ótima sacada e não é a primeira vez que a companhia faz isso. Está de parabéns.

Sugestões para a organização:
Hidratação: Nesse calor quase vulcânico, a organização, não só desta, mas de todas as corridas durante o verão, podia aumentar os postos de hidratação, a galera dos 10km andou reclamando.
Etapa Noturna: Não seria legal se fazer esse percurso à noite? Passar diante de prédios históricos com sua iluminação especial, como por exemplo, o quartel dos bombeiros, no Campo de Santana? Nada mais "Light". Fica a sugestão.

Tempos:
5km:
1636    Redi    00:35:40
10km:
453    Marcelo    00:59:27
423    Luiza         01:08:19
703    Manoel     01:18:07

Aldina participou da caminhada, não teve tempo contabilizado.
Nossa amiga, Carla Cris, esteve presente como apoio.

Drink & Run ou a corrida dos pinguços

Estou reproduzindo o item PROIBIÇÕES do regulamento, só para vocês terem uma idéia do que é essa corrida, tenho a certeza de que ano que vem estaremos lá, vale até a pena ir até sampa, mas bem que podia ter uma versão carioca...rsss...
Proibições: 
- Proibido não se divertir ;
- Proibido dizer: “eu te amo”, “eu te considero pra caramba”, “vc é meu/minha irmã(o)” ;
- Proibido ao final da prova ligar para ex-namorado(a) ;
- Proibido urinar em via pública ;
- Proibido sentar nos bares, passagem rápida e ligeira! ;
- Proibido dormir durante a prova ;
- Proibido sprints ;
- Proibido se distanciar do grupo ;
- Proibido pacing e ajuda externa ; 


Quem quiser conhecer mais da corrida, é só acessar o link:
 http://www.drink-run.com/home.asp

Feliz Aniversário para o Lino

Esse é o cara que está sempre correndo atrás: correu atrás da confecção de nossas camisas, correu atrás de patrocínio para elas, tá sempre organizando a turma e os eventos.
Hoje e sempre, muiiiitas felicidades!!!

II Corrida com você pela vida, 12 de Dezembro

EU VOLTEI...  e voltar em uma corrida como essa dá gosto. Exemplo de organização, acho que essa foi uma das melhores do ano. Com 2500 pessoas, incluindo corrida e caminhada, havia espaço para correr, mesmo largando juntos (se a minha memória não falha, e ela já está ficando igual a de um computador português, apenas uma vaga lembrança, no ano passado a caminhada só largou após a corrida). Chuveirinho no final, sorteio de brindes (claro, eu não ganhei nada) e tudo isso em prol de uma nobre causa que é a doação de medula. Inovando teve o chip descartável, uma fita de acetato com um circuito impresso que você prende no tênis e pronto. Nada daquela coisa de correr e ainda ter que desamarrar o tênis para devolver o chip.
Após 3 meses de parada por conta do tendão de Aquiles, não esperava fazer menos de 40min de jeito algum, mas quando vi o cronômetro na chegada e percebi que estava abaixo do previsto, acelerei e consegui marcar 36:26min. Fiquei feliz demais!!

Meus parabéns à organização, sempre ligada e dando exemplo de como se organiza uma corrida.



Fotos by Lôra:




Fotos do site do evento (por Cláudio Toros):
http://picasaweb.google.com/colorvideo.web/CorridaECaminhadaComVocePelaVida2010#

Fwd: Calendário 2011 - Iguana Sports

Próximas e últimas corridas do ano

 Corrida do INCA, na praia de Copacabana. Corrida beneficente, em favor do Centro de Tranplantes de Medula Óssea. Corri no ano passado (foi no Aterro) e curti bastante, principalmente po não ser um mega-evento corrida show. Haverá cadastramento para doadores de medula e lojinha dos Voluntários do INCA. Já liberado pelo departamento médico, estarei correndo. É a primeira corrida pós-cirurgia.

Finalmente saiu. Já faz tempo que nós tinhamos ouvido falar sobre o planejamento desta corrida e o roteiro promete ser interessante. Os corredores dos 10km irão passar pelos Arcos da Lapa, o que imagino vai ser visualmente compensador. Infelizmente o departamento médico não liberou para correr os 10, então vou de 5km mesmo. Depois da corrida, nos juntaremos à turma da AZO para a confraternização de final de ano.

Vamos lá, galera, nos despedir das pistas por 2010!!

Circuito das Estações Adidas - Verão (05-12-2010)

Resolvemos Mandá-la...

A Lôra resolveu aderir ao meu boicote às corridas caça-níquel da O$ e resolveu mandar a mandala e a organização para os infernos. Tudo por que lá pelas tantas, quando foi fazer a inscrição, já não havia opção de escolha de camisa, pelo visto, e pelo descrito pela Carlinha aí embaixo, me parece que houve mais inscrições do que o esperado. Bem, organizações sérias encerram as inscrições quando se atinge o número previsto, mas...

Se não me engano, e o nosso chef-atleta que me corrija, até a data da corrida foi alterada e terminou coincidindo com a Volta da Pampulha, o que impediu nosso colega de correr em BH, tudo por causa dessa porcaria de mandala. A verdade é que algumas corridas viraram um tremendo oba-oba, mais para o lado do mega-evento esportivo do que da corrida em si. 

Deixo vocês com o relato prá lá de indignado da Carla Cris.

E quem tiver alguma foto para mandar, não se acanhe...

Redi

Indignação com a péssima organização

Prezados,
Fui retirar o kit para a corrida Circuito das Estações Adidas -RJ - Etapa Verão e simplesmente me falaram " Ah, você já está sabendo né? Não tem kit para você"
Como uma empresa grande como ADIDAS "mancha" o seu nome com uma péssima organização para tal evento.
Me deram somente o num de peito, anotaram meu endereço "a mão" em um papel avulso e falaram que eu receberia o kit em minha residência.
Bem feito para mim. Quem mandou participar de um evento que só visa o lucro.

Uma falta de respeito porque eu cumpri parte do acordo, o valor já veio na minha fatura e eu ainda não recebi meu kit.

e depois da corrida...
CIRCUITO DAS LOTAÇÕES ADIDAS...

Mais de 12000 pessoas, fila para pegar água durante a corrida (em alguns postos água quente); sol castigou um pouco...teve muita gente passando mal; ambulância passando de um lado para o outro meio a lotação de pessoas no aterro.
Aliás, deveriam mudar o nome para corrida e caminhada Adidas. Quem corre 10 Km não consegue chegar meio a galera dos 5 Km andando na pista...Aliás, grupos de 4, 5 pessoas largam caminhando, conversando e obstruindo a passagem para quem espera o tumulto da largada...

Filas imensas nos banheiros. 10 min após a largada ainda tinha filas...

Chegada bastante tumultuada após 30 minutos de prova.Fila para pegar medalha e 'lanche". Agora mudaram para Powerade e "banana d'agua" . Quem consegue comer banana d'água ?

Nunca vi o Aterro tão lotado!!! Brincando de fazer contas...vamos supor: 10.000 atletas pagando R$66,00 cada. Receita Bruta acima de 600,000
Para 13.000 passa de 800.000...

Poderia ter uma PREMIAÇÃO DECENTE $$$ para ELITE CORREDORA e premiação por faixa etária.

Para você ter uma idéia que falta organização, peguei uns números de maratonas Internacionais

Maratona de Berlim - 40 mil inscritos - valor 55 a 95 euros;
Maratona de Nova York - 38 mil inscritos - valor de US$ 210 a US$ 368;
Maratona de Chicago - 35 mil inscritos - valor US$ 130 a US$ 200;
São organizadas, as pessoas respeitam o pace.

Momento hilário do evento ficou por conta de "um figura" vestido apenas de blazer, cueca de crochê, pochete e óculos escuros de gatinho; com o litrão de Skol na mão. Gritava na chegada que teria Skol para todo mundo. Subiu no palco na premiação e, segurando a garrafa de skol, dançou lambada para risos da platéia e fúria do pessoal da organização. Hilário! 

Ah, super elogio para tenda do MEGAMATTE. Distribuíram garrafinhas de mate geladinho. Muito bom!

Tô aqui até hoje esperando o meu Kit e bye bye Circuito Adidas.

[]s,

Carla Cristina.

Feliiiiiiiz Aniversário, Aldina!!!

À nossa maezona, o apoio que virou atleta (mais um), desejamos um feliz aniversário e uma total recuperação do seu joelho para em breve voltar a nos acompanhar nas pistas.
Um grande beijo, Aldina!!