sexta-feira, 30 de julho de 2010

Corrida da Padroeira de Cabo Frio - 08 de Agosto

Correndo na Região dos Lagos:
Após sermos assaltados na Rio-Lagos (calma gente, é um assalto institucionalizado, ou vocês acham que R$ 15 no pedágio não é roubo? Por esse preço, a rodovia tinha que ser de veludo e ter personal driver...), chegamos à região dos lagos para um fim de semana curtindo o sol e dando uma leve (?) corridinha de 10km.
Uma bela manhã ensolarada na praia do Forte, enquanto aguardávamos a largada e fazíamos nosso alongamento, encontramos Fernanda, Alexandre, personal photographer e torcida familiar.
O percurso foi bastante agradável, saindo da Praça de Turismo, entrando por algumas ruas vizinhas à orla e depois fazendo o retorno para a praia. Neste ponto, passamos por algumas ruas de paralelepípedos, o que me deu algum desconforto (e o medo de tropeçar?) e também alguns desníveis. Passando novamente pela praça, o pessoal dos 5km foi ficando e a pista ficou quase deserta. Seguimos até o fim da praia do Forte, retornamos em mais algumas ruas de paralelepídeos (pelo menos aqui as calçadas eram mais largas e consegui sair da rua), beiramos o canal de Cabo Frio e voltamos para a orla. Muito bonito. A Lôra fez a sua estréia oficial na distância de 10km e chegou juntinho de mim, que mais uma vez não consegui quebrar a marca de 1hora. Ela ficou em 25º entre as mulheres e foi a 4ª na classificação por faixa etária... mais um pouquinho e faturava um troféu.
Para as dimensões do evento e o porte dos patrocinadores, até que a organização estava indo muito bem. O senão fica por conta da falta de planejamento por conta da quantidade de inscritos. Eram esperadas 500 inscrições e foram feitas 719, dados do site oficial do evento (http://www.corridapadroeiracabofrio.blogspot.com/). Resultado: não havia medalhas suficientes para todos e arrumaram um quebra galho tipo brinde de chiclete.

Também estavam racionando água na chegada. Mas ainda assim eu curti a corrida e se der, ano que vem eu volto.


230
Luiza Pilon
1:03:59
233
Redi
1:02:54
Ago 10 Corridda da Padroeira

sábado, 24 de julho de 2010

Circuito das Estações Adidas - Inverno





A LUTA PELA MANDALA
É isso o que está se tornando essa corrida. A quantidade exagerada de corredores torna isso uma batalha
campal. Só para entrar na “baia” de largada, já foi uma dificuldade. Eu e a Lôra conseguimos nos posicionar relativamente bem, mas levamos 3:51 minutos para passar pelo pórtico. Nos primeiros dois quilômetros e meio, aprendi como é que um ambulante pode se locomover pelo trem da Central no horário do rush, só faltou uma caixinha de papelão nas mãos para treinar melhor.  Pra completar, descobri que tenho TIPC (Tensão intestinal Pré-corrida) ou diarréia emocional. É só chegar na área do evento que anda me dando uma vontade terrível de... bem vocês sabem o quê... É um desafio psicológico sem precedentes, correr nessas condições. Depois disso, com o retorno da galera que corria os 5km, tive mais espaço para correr, apesar de ter sempre bastante gente na pista, e assim foi até o final. Aliás, costumo dar uma arrancada forte quando vejo a placa de 500m... quase atropelei uma turminha que “passeava” na pista, já próximos à chegada. Não consegui melhorar o meu tempo, que estimo em 1:05h, digo estimo por que dessa vez, o chip deu chabú comigo, já que ainda não apareço na listagem de resultados
.
Não sei se alguém reparou, mas houve um melhor posicionamento das lixeiras nos pontos de hidratação, diminuindo um pouco a sujeirada na pista, mas na área principal do evento, já haviam pirâmides de lixo quando terminei minha corrida.


  Final de corrida, reunião dos amigos na escadaria do monumento: Marcelo e  Cinthia, Ângelo e Soninha, Manuel e Aldina, Eu e Lôra, Alex e Paulinha... é isso mesmo...Paulinha acordando cedo para correr, quem diria... Ainda encontramos o Ismail. Soraia ficou registrada como desaparecida, já que não se juntou a nós no ponto de encontro. Enquanto trocávamos nossas impressões da corrida, uma coruja se instalou em um poste de luz ali ao lado. Prato cheio para fotógrafos de plantão.




Pra finalizar, tenho que elogiar a jogada de marketing da organização... dividir esta porcaria de medalha em quatro pedaços é participação quase certa em todas as etapas, mas que ano que vem não corro mais esse circuito, não corro mesmo...


Tempos (5km):
Aldina
1799
00:46:32
Alex
1755
00:25:32
Ana Paula
1790
00:40:58
Luiza
5501
00:28:06
Marcelo
0280
00:25:13
Soninha
8428
00:40:17
Soraia
3188
00:35:27

Tempos (10km):
Ângelo
13162
00:50:53
Manoel
10097
01:09:39
Redi
10987
01:05 ??
Ismail                                                                      01:04

quarta-feira, 21 de julho de 2010

Maratona do Rio, versão do Editor


Emocionante, muito emocionante acompanhar a chegada da meia-maratona. Ainda lembro as expressões de dever cumprido, de emoção pela conquista de vários atletas ao atingirem a reta final.
Foi uma manhã chuvosa e eu até achei que pela primeira vez, desde que inventamos de participar do circuito de corridas de rua, iria chover durante uma corrida, mas parece que São Pedro deu uma trégua e só a turma que largou da Barra (maratona e meia-maratona) tiveram que se molhar no começo da corrida.
Chegando na área do evento logo encontramos Aldina e, pasmem, Paulinha, nosso apoio-edredon, já de pé à essa hora da manhã!! Bom, do jeito que tava maquiada, bem podia estar vindo da night, mas deixa quieto... Também estava o Alex e juntando a Lôra e meu cunhado, nosso time para a Family Run estava quase completo, faltando apenas a Olga.


A essa altura, a galera da meia já estava ralando, tomando uma chuvinha no lombo. A grande reclamação do pessoal do lado de lá é de que a largada atrasou por que a organização estava aguardando o OK da Rede Globo... ninguém merece!!! Então agora os eventos esperam pelo horário da televisão??!! É isso mesmo??!!



















Bom, no Aterro do Flamengo nosso time correu os 6km com tempos entre 30 e 50 minutos.
A crítica dessa etapa fica por conta do guarda-volumes, posicionado na reta final (que também foi a inicial, ida e volta pelo mesmo percurso). Conforme terminavam a corrida, alguns atletas pegavam seus pertences sem perceber que tumultuavam a chegada dos que ainda estavam na pista.
Aldina reclamou do pessoal muito lento atrapalhando ela e anda pensando em passar a correr os 10km. De fato, me impressiona a turma que já larga caminhando, às vezes em grupo, atrapalhando quem está atrás, afim de correr. Neófitos? Ou apenas aqueles humanos que não se importam com o que ocorre à sua volta?

Com a chegada do nosso time da Family, corri para a chegada da meia-maratona, aguardando nossos colegas e a primeira coisa que me impressionou foi como os atletas chegavam muito mais inteiros do que os que fizeram a Family, inclusive vi muita gente passando mal e dando trabalho ao atendimento médico ao final dos 6km. Posso chutar uma explicação: muita gente pensa que os 6km não são nada e no embalo dos amigos e da mídia acaba achando que "dá prá encarar". Puro oba-oba, enquanto que a turma que parte para a meia-maratona (a maratona então, nem se fala) tá mais focada, levou seus treinamentos à sério e consequentemente, mais preparada para o esforço.
Me emocionei muito com os anônimos que chegavam com lágrimas aos olhos e a expressão satisfeita de ter conseguido seu objetivo. Alguns chegavam a balbuciar coisas como: "consegui" e "finalmente". Me deu uma grande vontade de tentar também, e com certeza, ano que vem vou estar na pista.
Chegaram nossos atletas: Angelo, que passou tão rápido por onde eu estava, que mal o vi; Marcelo, animadíssimo, apesar dos problemas com o quadril; Simone, a aniversariante do dia; Manoel e, finalmente, Lino, realizando um sonho que só foi possível através de um ato de amizade de Ângelo/Soninha. Amizade que é o valor maior que temos, seja aqui nas corridas, ou no grupo de caminhadas. O único porém é que se vocês quiserem saber dos tempos do Japa, vão ter que procurar por Sônia Gonçalves...








Manoel conseguiu chegar com caimbras nas duas pernas e se juntou à turma que desfrutavam de uma boa massagem na barraca de (a)massoterapia. Os massagistas tentaram, chamaram a junta médica, mas tava difícil juntar as peças do Portuga de novo... foi mais fácil com o Marcelo.
Prá finalizar, elogios à organização, que apesar de um escorregão aqui ou ali, montou um tremendo evento, e que começou já nos treinos da Light.
Parabéns aos atletas, que se superaram e, depois de 21km, ainda tiveram disposição e animação para rir de tudo isso.
Agradecimentos aos apoios, que finalmente apareceram e, além de nos conceder outra visão fotográfica, torceram, gritaram e fizeram piada com nossos atletas.

Até a próxima corrida,

Redi
(chique esse negócio de editor, né?)

terça-feira, 20 de julho de 2010

Maratona do Rio, versão do Portuga

Depois de dois meses de estiagem, não é que São Pedro resolveu regar o Rio de Janeiro logo no final de semana da Maratona/Meia-Maratona/Family Run (6km)?
Os componentes da Zona de Amigos nessas provas assim se dividiram:
Maratona:
       Francisco
Meia-maratona
       Simone
       Angelo
       Lino
       Marcelo
       Manoel
Family Run
       Aldina
       Luiza
       Olga
       Paula
       Alex
       Tiago
 Apoio
        Lilian
        Soninha
        Eduardo ( Dudu )
        Redi
        Cinthia
        Ana Lúcia
Quem mais sofreu com o mau-tempo foram os componentes da meia-maratona, pois a chuva choveu ( essa é em homenagem à música Chove Chuva, do Benjor) até às 7,30 da matina de domingo, e eles estavam em formação desde às 6,30 hs.
Os ligeirinhos da family run concluíram suas corridas entre 30 e 54 minutos. Os  da meia, entre 1h:53 e 2h:50 e o da maratona não mencionou seu tempo.
Simone não irá sair nas fotografias oficiais, pois, para não chegar atrasada, deixou de prender seu número na camisa. Quase não teve permissão para passar pelo pórtico de chegada, precisando apontar para o chip, e também quase não recebeu a medalha, porque já tinha entregado o chip (precisou levar o recebedor do chip como testemunha).
Manoel ficou um pouco decepcionado com o seu tempo da meia, justificando-o por dois motivos: o pit-stop, que lhe consumiu uns 4 minutos para aliviar sua bexiga (incluindo o tempo de procura por um lugar adequado, o qual ele não revelou para não produzir provas do ilícito contra si mesmo), ocorrido lá pelo décimo quilômetro, e as câimbras nas duas panturrilhas quando faltavam 4 km para conclusão da prova, os quais foram percorridos em quase 40 minutos. Suas panturrilhas continuaram com espasmos por até meia hora após o término da corrida e ainda após receber massagens de uma das massagistas/fisioterapeutas contratadas pela organização.
Lino perdeu uns minutos tirando uma foto da paisagem, com seu celular. Ô vicio bom!
Marcelo antes da prova se queixava de um estiramento, contudo completou-a em 2h:02. Imaginem se estivesse inteiro.
A Carla não correu, mas estava lá no Leblon, saudando e incentivando os corridorisAZO.
O melhor tempo da meia  foi o do Ângelo, pelos seguintes motivos: ele corre realmente bem, e já não era estreante (foi a sua terceira meia), portanto conhecendo todos os atalhos do caminho.
Os percursos das três modalidades são muito bonitos, principalmente os da meia e da maratona, pois são corridos pela orla. Embora o tempo tenha permanecido nublado após a parada da chuva, tal fato não tirou a beleza do trajeto.
Menção especial ao casal Soninha/Angelo que possibilitou a corrida do Lino, após ele não ter conseguido se inscrever devido a desencontros burocráticos.
No mais, restou a satisfação por todos terem conseguido cumprir seus desafios, independentemente do tempo de conclusão, e também pela oportunidade de se reverem mais uma vez.
Após a corrida, foram todos festejar, numa pizzaria, o aniversário da Simone, que ocorreu justo naquele dia, e o da Soninha e o do Marcelo, ocorridos durante a semana. Com certeza o evento tornou inesquecíveis estes seus aniversários. Cabe ressaltar o comparecimento de outros amigos da AZO (não corredores, mas participativos) nos festejos da Pizzaria, comprovando a união do grupo.

Texto de Manoel Rodrigues

Maratona do Rio - Depoimentos dos Atletas

segunda-feira, 19 de julho de 2010

Fotos da Maratona do Rio





Jul 10 Maratona do Rio

Maratona do Rio - 18 de Julho

 PAAAARABÉNS, CORREDORES!!!
Simplesmente emocionante acompanhar a chegada da Maratona, as realizações e os pequenos dramas que se desenrolaram e culminaram com essa conquista.



Aos Azus Corridoris, minhas felicitações.
Ao longo da semana, acompanhem as fotos, as fofocas, os comentários e as grandes histórias de nossos atletas... aqui, na Zona de Amigos!!

Abraços,

Redi
Posted by Picasa

sexta-feira, 9 de julho de 2010

TREINÃO LIGHT, 11 DE JULHO, Aterro do Flamengo

Previsão de chuva, frente fria entrando e o Rio de Janeiro amanhece nublado, em alguns pontos da cidade chega a cair uma chuva fina. Meio que na base da teimosia e do "Vamos ver no que vai dar", eu e a Lôra partimos para o Aterro.
Chegamos com a palestra já pelo meio e encontramos a Olga por lá. Após o treino, também encontraríamos com a Carla Cris, todos ostentando nossas novas camisetas AZO Speed. O resto da galera ficou meio intimidado pelo clima, muitas ameaças de resfriado e os atletas de molho, todo mundo com medo de perder a Maratona por problemas médicos.
Prá um evento que saiu de graça, a organização estava impecável, do controle à área de acesso ao guarda-volumes, lanchinho e hidrotônico no final.
No final das contas, o clima terminou ajudando, com uma temperatura agradável e sem chuva e todos terminamos fazendo bons tempos. A Lôra, que só costuma correr os 5km, tentou os 10, e eu os 15km, todos terminamos inteiros.
Ninguém do grupo foi sorteado dessa vez, mas a Lôra saiu feliz da vida com seu pack de Coca-cola Light Plus.
Agora é aguardar o fim-de-semana e a Maratona. Estarei lá no apoio.







Mais fotos - Clique Aqui.

Inspire-se


Há muito tempo atrás, a Aninha (nosso apoio-edredon, que diretamente de suas cobertas acompanha, via celular, a nossa equipe), enviou essa dica do YouTube.
Não rola nem uma gota de dinheiro da Olympikus aqui, mas acho o vídeo emocionante...