terça-feira, 7 de agosto de 2012

Melhores Momentos do Circuito Rio Antigo - Etapa Paço Imperial por Lino Hicar


Melhores Momentos do Circuito Rio Antigo
Etapa Paço Imperial
RJ, 5 / 08 / 2012

 
Lino , Igor (Personal Corrida) e Luciano (trabalho)
Tentamos correr e chegar juntos, mas não consegui acompanhar o ritmo deles.
 
Fim da prova
Equipe AZO Speed e Rio Praia Maravilhosa
Luiza foi de "pipoca" , entrando na fila de espera
e acabou ganhando o kit e correndo com uma numeração de 5 km  
patrocinado pela Equipe Rio Praia Maravilhosa
E direto de Londres,
uma entrevista com uma das corredoras mais rápidas da AZO Speed
e participante assídua nos treinos pela Tenda Rio Praia Maravilhosa.
 
Enquanto a Simone "Bolt" devia estar dando uma entrevista coletiva,
a Luiza "Blake"foi destaque na entrevista.
Anotem no caderninho, ela vai "bombar" nas Olimpíadas AZO em 2016
 
Confira os tempos da galera:
 
 
Caminhada 5 km
 
Corrida 5 km
Apesar da pequena subida na Av.Chile, consegui reduzir meu tempo em 2 minutos
 comparando com o Circuito Adidas da semana passada: 29:31 minutos
 
Corrida 10 km
   Simone, se seu número de peito fosse 171, não iria acreditar,
sorte sua ter deixado o felizardo passar a sua frente.
Tempo da Soraia não foi computada, mas ela acredita ter realizado a prova em ± 1:10 h
 

 
Independente dos objetivos de cada um,
o que importa é superá-los e conclui-los.
 
Parabéns à todos os caminhantes e corredores,
 
Até a próxima corrida ou caminhada.
 
Meu próximo desafio:  Circuito Athenas 8 km - semana que vém 12/08
 
e Fila Night Run no dia 25 / 08 - Correrei pela empresa.
 
Este mês está muito "corrido" para mim (rs).
 
Lino Hicar

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